Body Fit Club

100% féminin, 0 complexe

Cours de danse Zumba® pour femmes à Boulogne-sur-Mer


Située à Boulogne-sur-Mer, la salle de sport pour femmes Body Fit Club propose des cours de Zumba® pour les femmes désireuses d'allier le plaisir de danser aux bienfaits d'une séance de cardio. 

Zumba  à Boulogne-sur-Mer  à côté de Le Portel et Outreau

Brûlez les calories sur des airs latinos avec la Zumba !

La Zumba® est une méthode de remise en forme combinant de nombreux styles de danses latines (Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Soca, Samba, Tango, Flamenco, etc) avec des rythmes endiablés, qui s’enchaînent rapidement ou lentement pour se divertir tout en sculptant son corps et affiner sa silhouette.
Cet entraînement sportif s’adresse plus particulièrement aux femmes afin de pratiquer un mélange de danse et de fitness, pour brûler des calories tout en s’amusant sur des chorégraphies rythmées.

Regroupant plusieurs activités sportives comme le cardio-training et la tonification musculaire, la Zumba® est désormais considérée comme la version douce de la musculation orientée fitness, qui développe le plus la forme et le tonus musculaire.


Pour plus de renseignements les séances de Zumba proposées par la salle de sport Body Fit Club,

n’hésitez pas à la contacter au 06.98.89.40.07.


Body Fit Club

Cardio-training

Body Fit Club

Zumba

Body Fit Club

Coaching